1006 - 短期与长期

短期的东西，常常看起来有利可图。比如窝在沙发上刷刷剧，多巴胺分泌着，多舒服。

长期的东西，常常当下让人很难受。比如从沙发上站起来，做几个波比运动。

人啊，不能让自己当下太舒服了。