1110 - 注释释放自己的情绪 发表于 2018-11-10 | 分类于 每天写一点 人总是会积压各种负面情绪，这些情绪总是需要释放的。 要有适合自己释放情绪的方式，不然会郁结。 要注意自己释放情绪的方式，尤其不能影响甚至伤害身边的人。