0920 - 积极休息

今天没写代码，看了美剧，去了影院，喝了啤酒，磕了瓜子…可最后，也并没有觉得放松愉悦。

其实也不是第一次了，这样什么也不做的休息，并不是休息，而只是放纵。

感觉更好的方式是，找到平日工作之外的某项兴趣，投入时间和精力。专注后的疲惫，反而是更深度的放松。

规律的生活，不需要所谓休息。