0823 - 如何走出状态低谷？ 发表于 2017-08-23 | 分类于 每天写一点 程序员这种略带创造性的工作，对自己状态的要求是很高的。不可能一直保持高效的状态，如何早些从低谷中走出来，才是必备技能。 时间 这是最靠谱的办法，让时间来自愈。 睡觉 充分的休息，能让人焕然一新。 环境 换个环境，用环境中的新鲜事务来刺激自己。 成就 找个喜欢的事，做出点成绩，用成绩来激励自己。 核心的，还是自己。但由于自己不能把自己举起来，故而需要借助环境的力量。