0823 - 如何走出状态低谷?

程序员这种略带创造性的工作,对自己状态的要求是很高的。不可能一直保持高效的状态,如何早些从低谷中走出来,才是必备技能。

  • 时间
    • 这是最靠谱的办法,让时间来自愈。
  • 睡觉
    • 充分的休息,能让人焕然一新。
  • 环境
    • 换个环境,用环境中的新鲜事务来刺激自己。
  • 成就
    • 找个喜欢的事,做出点成绩,用成绩来激励自己。

核心的,还是自己。但由于自己不能把自己举起来,故而需要借助环境的力量。